lo go bai viet

Viêm đại tràng nên ăn gì?

Nguyên nhân của bệnh đại tràng có quan hệ mật thiết đến thức  ăn chúng ta ăn. Nếu thường xuyên dùng thức ăn quá nóng hoặc quá lạnh, uống nhiều rượu, ăn thức ăn không hợp vệ sinh, quá đói hoặc quá no, thời gian ba bữa không theo quy luật…đều có thể phát sinh các loại bệnh.

Trong tất cả các phương pháp điều trị bệnh đại tràng thì phương pháp điều trị thực phẩm nên được các bệnh nhân nắm vững và áp dụng trong quá trình điều trị.

Người bị viêm đại tràng nên ăn:

Ăn nhiều đồ ăn có chất dinh dưỡng: Ăn nhiều đồ ăn có nhiều protein để đảm bảo đầy đủ chất dinh dưỡng trong cơ thể. Protein có thể giúp người bệnh phục hồi những tổn thương ở niêm mạc, giúp cho việc hồi phục niêm mạc được tốt hơn. Nếu bị rối loạn tiêu hóa kéo dài, dẫn tới tiêu hóa kém, sụt cân. Nên sử dụng thức ăn giàu protein và chất sắt như thịt nạc, thịt gà, cá, các hoặc đồ ăn nội tạng động vật như gan, thận. Ví dụ: Thịt lợn có chứa các nguyên tố vi lượng phong phú như nước, chất béo, protein, canxi, có thể bổ âm, thông phổi, bổ khí, bổ tì, gân cốt cường tráng, có công hiệu trị các bệnh táo bón. Cá diếc có chứa các thành phần dinh dưỡng như protein, chất béo, vitamin b2, canxi, phốt pho, có công hiệu ấm tì, lợi tiểu, bổ khí, phòng và trị bệnh chán ăn, mệt mỏi.

viem dai trang nen an gi 1

Ăn nhiều rau xanh: Rau xanh giàu vitamin, rất có lợi đối với việc điều trị bệnh đại tràng. Rau xanh là loại thức ăn vừa ngon, vừa là vị thuốc có hiệu quả. Các loại rau thích hợp cho người mắc bệnh đại tràng gồm các loại rau có tính ẩm: bí đỏ, cà rốt, rau cải, đậu cô ve, nấm hương, rau thơm. Nấm hương có vị tốt, hàm lượng protein cao, có hiệu quả phòng trị chứng chán ăn, táo bón. Các loại rau có tính mát: dưa chuột, mướp đắng và rau cần. Các loại rau trung tính: cà chua, rau chân vịt, cải thảo, bắp cải, cà, đậu hà lan, khoai tây. Ăn nhiều rau còn có thể tăng cường sức đề kháng và miễn dịch cho cơ thể, làm giảm nhẹ mức xâm hại của các độc tố, từ đó bảo vệ cho sức khỏe cơ thể.

viem dai trang nen an gi 2

Các loại thực phẩm chứa nhiều vitamin: Vitamin E có tác dụng rất tốt trong phòng và điều trị bệnh viêm đại tràng. Vitamin E có tác dụng tăng cường tuần hoàn máu, tăng khả năng bảo vệ của thành niêm mạc, điều này có tác dụng tiêu diệt các mầm mống gây bệnh. Có rất nhiều thực phẩm có chứa hàm lượng vitamin E phong phú như: lạc, ngô, măng, dầu hạt…

Bổ sung nước:

Người bị viêm đại tràng thường hay đi vệ sinh, cơ thể mất khá nhiều nước. Do vậy cần bổ sung lượng nước hàng ngày cho cơ thể để bù đắp lượng nước bị thiếu hụt. Có thể sử dụng các dạng nước như sữa, canh, nước hoa quả, các loại thức ăn dạng lỏng.

Bên cạnh việc ăn các thức ăn như trên thì tạo thói quen ăn uống đúng giờ, ăn đủ bữa cũng rất quan trọng, điều này giúp cho việc vận hành tiêu hóa thành thói quen, không gây ra các xáo trộn trong việc tiêu hóa thức ăn.

viem dai trang nen an gi 3

Đông y gia truyền Bách Thảo Đường chúc bệnh nhân sớm khỏi bệnh viêm đại tràng.

dang ky thong tin

Viêm đại tràng nên ăn gì – Bách Thảo Đường
Đánh giá bài viết
ShareShare on FacebookShare on Google+Tweet about this on TwitterShare on LinkedInShare on Tumblr